#発達障害

分かってほしいと思うことをやめよう

そんなこと一生懸命やったってムダ だって人はみんな自分のことわかってほしいと思ってるんだもの 自分は自分、こんな自分でいいじゃない 人と違う部分はおもしろ話にしてしまおう もう構えない どん引きされないような気遣いはしよう でも、自分は偽るのは…

自分を信じて

なにかと誤解される発達障害。 でも、自分を信じることは忘れてはいけません。 周囲の人々は、いつかわかってくれるかもしれません。 いいえ、わかってくれなくてもかまいません。 自分を信じることができていれば。 そして、誰かと一緒になにかを始めましょ…

よけいな事を言わない訓練をしていたら、急に自分が嫌いになった

よけいなことを言って墓穴を掘る日々をなんとかしようとよけいな事を言わない訓練をしてみた。 まず、何がよけいなことで、よけいでないことってなんなのか考えてから物を言うべし そんなことをしているうちになんと! 自分のことしか考えていなかったことが…

なぜこんなにつらいのか・・・考えてみました。

ちょっとしたことで、とても落ち込み、ウツになりそうになります。 でも、なんでこんなにつらいのか? やっぱり、私も、ハチさんやアリさんと同じ社会の中で生きているのだな~ということ。 ソーシャルスキルトレーニングとか色々あるんだけど、まぁそうたい…

人によって違う、仕事の指示の覚え方 

うっかり忘れていました。自分が言われただけではすぐ忘れるということを! 紙に書いて、見える場所に張り付けて記憶に残るまで、眺めていないとダメなんです。 聞いてる時はわかっているので、「ハイ」と返事をしますが、時間がたつと忘れてしまう。私はこ…

人によって違う、疲れの取り方

12時間爆睡しました。 私にはこれが一番合ってます。

やっと体感できた“普通”

某グループのおしゃべり会に参加した。 私とおんなじ特性を持つ人達に会ってやっと“普通”を実感することができた。 いつもは、みんなが普通にできることが、なぜあなたにだけできないの?と奇異な目で見られ、必死になって“普通”になろうと努力してきたのに…

おそらく好かれたいと思ったことない・・・

未明のぶれた月 好かれないといけない人がいる。どうしたらいい?? ご機嫌をとる、顔色をみる。 まあ・・色々やらないとね。 だけど、人に好かれる感覚ってわからない。 私のこと好きと思っている人いるらしい・・・。でも自分ではどこがいいのかわからない…

モヤモヤの理由

思えば周囲は年上の人が多い その年上の人は年下の人や、障害者、などを対等平等にみてくれない これがモヤモヤの理由だった 人を対等平等、リスペクトして付き合ってくれる人って少ない 難しいことなのかな

悪意のない知りたがり エジソン

エジソンは担任の教師に「腐った脳みそ」と言われてしまった。 むりもない、担任からすればひどい生徒だ。 1+1=2を教えられ、教師を信用せず、粘土の塊を2ツくっつけたら一つだ。1+1=2は成り立たないなどと屁理屈をこね、教師を困らせる。 普通のこどもは…

気分転換できました。腐った脳みそはエジソンのあだ名だった。

ハイ、もう気分転換できました。 腐った脳みそは、エジソンが小学校入学後、先生がつけたあだ名で他の子の迷惑になるからと3ケ月で退学になり、自宅でお母さんが勉強を教えたそうだ。 確かに私も小学校の先生にはイジメられた。 親近感わくなエジソン。 でも…

もういやになってきた、人の評価や悪口

自分は、人とまったく物の考え方、感じ方が違う。 そのため、人と共感する部分が少なく、人に好かれない。 それはそれで個性なのだからいいではないか。 でも人は違う。 いちいち注意してくる。 はてはお前の脳みそは腐っているだとか、脳みそにウジがわいて…

おそらく今日はやっちまった

脳みそ腐ってるといわれたくないので、ずっと言葉ひかえめにしてきたものの、これは絶対確認しないといけないということを確認しました。 やってきました、何考えてんの!脳みそ腐ってるという心の言葉が突き刺さる一瞬!! そうだよね、相手を不安にさせて…